自己紹介
はじめまして！
大阪在住の28歳。通信業に携わっているサラリーマンです。
2019年11月に体に異変が出て、呪われたのかと思い
人生初のお祓いをうけ(ﾃﾚﾋﾞでやってる様な本気なやつ 笑)
それでも治らないので、試しに精神科で
診察を受けると
診断結果がまさかの…パニック障害(ﾟдﾟ)
失礼ながら以前は、メンヘラな子・鬱になった同僚
いろいろな人を見てきて
心弱すぎるやろ！もっと精神鍛えろ！とか言ってたので
診断結果を聞かされた時は
かなり動揺しました( ﾟДﾟ)←本間こんな感じなってました 笑
処方される薬も、抗うつ剤、安定剤、睡眠薬、と完全に病人用の薬
ちなみに、症状にかんしては
①急にとんでもない恐怖感が出てくる（ﾄｲﾚの中・風呂場の中・家の中）
②呼吸がしにくくなり、心臓の音がすごく大きくなる
③急にあっ死ぬと思って全力で叫び続ける（3分ぐらいｴｳﾞｧﾝｹﾞﾘｵﾝ 初号機暴走ﾓｰﾄﾞ）
④耳鳴り・全身筋肉痛・トリバダ・寒気
⑤喜怒哀楽が激しい（急に泣いたり・急に怒ったり）
⑥不眠(どんだけ眠たくても夜全く寝れない)
①～⑥を見ると危ない薬でもやっているかの様な感じ
（親にもお前薬やってんのか？と聞かれました 笑）いやいややってません！！
それから薬を服用するのですが、全くきかない(-.-)
薬きかないなら自分で調べて治そうと思い
ネット・SNSでパニック障害の治し方で検索をかけると
結構同じ症状の人がいる(ﾟдﾟ)！
同じ症状の人がいると思うと、少しだけ
気分が楽になりました。
毎日パニック障害をテーマとしている記事を見ているうちに
（自分で発信したらもっと気持ち楽になるんちゃうかな(￣д￣)？）
まさかの発想でこのブログを作りました！！
初めはパニック障害になった人が少しでも気持ちが楽になるような
ブログにしようと思ったのですが
どうせなら
毎日の日記、美味しかった店、買ってよかった物など、いろいろ投稿して
ブログを書くために毎日を充実させていこうと思います！
僕のブログを読んで皆さん気持ちが楽になって頂けると幸いです！！